دکتر قلابی

برس زدن و شانه کردن مو، پوست سر را تحریک کرده و باعث سلامتی موها می شود. برس زدن برای سلامتی موها مثل غذا خوردن، مسواک زدن و به رختخواب رفتن بسیار لازم است. برس زدن موها باعث می شود تا گرد و خاک و شوره سر و یا سلولهای مرده پوست سر جدا شوند.اینها باعث می شوند که سلولهای موتغذیه بهتری نکنند. بهتر است که هنگام برس زدن به پوست سرضربه وارد نشود.

نحوه برس زدن:

بایستید و از کمر خم شوید (تا جائیکه احساس راحتی کنید). موها را از پشت گردن تا وسط سر به طرف پائین برس بزنید. از وسط موها هر طرف را برس بزنید. از جلو پیشانی بطرف انتهای سر به آرامی برس بزنید.روزانه 5 دقیقه به این کار بپردازید.برای اینکه برس زدن فایده داشته باشد باید با نیرو آنرا بکار برد تا تولید گرما بکند، اما نباید ضربه به پوست وارد شود. 

برس و شانه خوب:

برس باید سخت و نرم باشد بهترین نوع آن برسی است که موهای آن فلزی و روی آن کائوچو باشد.برس نایلونی برای موها مضر بوده و باعث خراشیدگی پوست می شود.شانه هائی که دندانه زیاد داشته باشد و از چوب باشد بهتر است.

فواید ماساژ پوست سر:

ماساژ سر باعث می شود تا پوست سر تحریک شده و در نتیجه خون بیشتری به این ناحیه متمرکز شود و سلولها مو بهتر می توانند تغذیه شوند. ماساژ باعث می شود تا ترشحات هورمون بهتر جذب شده و پوست سر خشک نشود. این عمل (ماساژ) به پوست طراوت و شادابی می دهد.